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2015.10.06(火)・高島

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Byblacksabbath1104

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●少年部50名/指導者:藤島、長船

審査発表…トモアキ君。昇級おめでとう。(順調です)

下半身鍛錬を兼ねたレク/整列/黙想/生活の心得チェック

合同で基本稽古…白帯にあわせて

色帯は残りの基本稽古

白帯の打ち込み…主に単技の突きと蹴り

色帯の打ち込み…限定打ち込み(感覚的に勢い重視)

補強をしてから受け技/限定スパーリング/フリースパーリング

幼年のまとめは、マナミちゃん他緑帯の生徒にしてもらいました。(とても助かりました。)


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●一般部12名/指導者:藤島

少年部のサヤカちゃんが2週連続で一般部に参加。とても頑張っています。

アシダ君が久しぶりに参加。教習所にかよっているからだそうです。

教官に力入れすぎと注意されるそうです。…伝統型の時も同じです。

序盤…伝統型。 

号令をかけながらチェック(解説)

ユックリ動きながら自分で注意点の修正

最後に緩急の指導。…かなり仕上がってきました。

型試合に出場しない生徒は打ちこみ。

突きの同拳突き、前蹴りを中心にした限定打ち込み、単技で中段回し蹴り

合流して応じ技。…突き10箇所/下段4箇所のかわし/中段回し蹴り/上段回しに対して合わせ技

稽古後…各自自主トレ

中学生しイオリ君がリーダーになって打ち込み

型試合の参加者は、各自でテーマを絞って稽古していました。




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