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2015.11.09(月)・西大寺

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Byblacksabbath1104

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●少年部

審査発表…今回はすんなり合格が多く、皆の前で帯を渡せました。

ハルナリ君、ヒマリちゃん、コウイチ君、ミライちゃん…昇級おめでとう。

序盤は合同で基本稽古…幼年のアンリちゃんが泣いていたのでリュウト君が背負ったまま見回り

途中からは落ち着いてきたので、普通に稽古

幼年~2年生の白帯はリュウト君が指導。

受け技の時は上級者を派遣…丁寧に指導してくれました。

高学年は仮想組手、打ち込み、補強、受け返し、スパーリング。

稽古後の再確認…ケンユウ君合格おめでとう。

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●一般部

軽い補強トレーニングをして(温めて)から準備体操。

伝統基本、足サバキ、組手基本(単技)

蹴り技は移動しながら行いました。…新鮮だっためか気合が良く出ていました。

そのまま組手(自由)移動…突きのみ/蹴りのみ/突きと蹴りあわせて。

打ちこみ…突き、下段、前蹴りの連続技

補強

キャッチボール感覚で受けと返しを交互にを行ってから…ミスした箇所の受け返し

女子と中学生が攻め、上級者は打たせるスパーリング

申し合いでフリースパーリング

リョウノスケ君とアヤノちゃん…勢いがあって良かったです。

リョウタ君…同年代が多いせいか、だいぶ馴染んでいるようです。



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