2015.11.21(土)・中庄

参加者35名/指導者:藤島、池本、難波
入会2名…低学年男子と社会人の女性
レクの後、股関節が柔らかくなるストレッチ(四股立ち・サイドランジ)…効果あり。
白帯は池本先生が指導…礼法指導から/楽しそうにしていました。
色帯は私とハルキ君
伝統基本/足さばき/組手基本(2本突き)/蹴り…横蹴りがよくなりました。
基本で注意受けた生徒はハルキ君が部分指導。
ハルキ君に号令をかけてもらいました…4点位(10点満点)。
生徒の形が良くなって、気合がありスピードがあったら10点…と説明したら少し改善されました。
中盤…緑帯以上は伝統移動~打ち込み。ハルキ君が指導。
他は組手移動の審査確認~打ち込み…
どちらのクラスもやり込めば審査もなんとかなりそうです。
補強~応じ技/限定スパーリング/フリースパーリング



片付けも手早く出来るようになり、上級者の稽古内容が充実してきました。
お迎え時間のご協力に感謝しています。