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2015.11.30(月)・西大寺

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Byblacksabbath1104

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●少年部…参加者52名/指導者:藤島、長船、ヒヨウガ君

昨日の中四国交流大会に参加した生徒も元気よく稽古。

稽古に入る前に作文…

勝った嬉しかった。負けて悔しかっただけでなく

感じたことを思い出してください。

2人組手でアップ(軽い補強のようなレク)

幼年と1年生の白帯はツバサ君が指導。…だいぶ慣れてきたようです。

前回泣いていた生徒も楽しそうに稽古していました。

伝統基本/足サバキ/組手基本…緑帯以上は伝統移動

組手移動/打ち込み/受け返し…以降は白橙帯はヒョウガ君が指導。青帯以上は私が指導。

それぞれレベルにあわせて進行出来ました。

白帯でも意識の高い生徒は上級者の稽古を羨ましそうにみています。

そんな生徒はすぐに昇級します。

幼年は先に終わり。

お兄ちゃんやお姉ちゃんがいる生徒は積み木や折り紙をしたり絵本を読みます。

今日は一言用紙は無し。…お釈迦様のお話の絵本の読み聞かせをしました。

想像力を高めるには絵本の読み聞かせ、算数には積み木が良いそうです。

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●一般部…参加者14名/藤島

昨日の試合に参加したマリカちゃん、ヒヨウガ君…元気よく参加。

気付いたこと、感じたことを今後の稽古に活かしてください。

軽い補強(四股立ち、肩甲骨周辺のストレッチ)でアップ

緑帯以上の審査項目のチェック。…伝統基本、足サバキ、組手基本、蹴り技

打ち込み…単技~簡単な連続技

回しけ蹴りの際…軸足の返しと振り手が気になったので。

連続で階段キック…1本~10本/10~1まで。

…結構キツイ内容ですが、力が抜けて良い動きになってきました。

マナベさん…歯が痛いので打ち込み等稽古が出来ないとのこと。

ゆっくり伝統型の自主トレ…審査を受ける予定なので良かったかもしれません。



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