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2016.06.06(月)西大寺

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Byblacksabbath1104

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●少年部50名/指導者:藤島・高橋彪

入会2名…幼年と低学年の男子。体験入門をしていたのでとても上手です。

空手着はもう少し待ってくださいね。

体験1名…高学年男子。今日は先輩達の真似をしながら稽古。

テンセイ君が上手にフォローしてくれました。(とても助かりました。)

三戦立ち&蹴りあげ(ストレッチ)のレク…楽しみながら技の稽古と補強

幼年と1年生の白帯はヒョウガ君が指導。

今日の指導は100点でした。しばらくしたら要求レベルを上げますが…

体験や初心者から上級まで42名…私が指導。

基本的には初心者に合わせつつ楽しく進行。

上級者は基本的なことを細かくチェック。

基本/足さばき/組手基本/打ち込み/受け/スパーリング

論語の素読…短い文章ですが幼年には難しい言い回し。(工夫が必要です)

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●一般部 17名/指導者:藤島

菊山先生が復帰…相変わらずパワーが凄いです。

試合前ですが、稽古は抑えめにしました。

組み手のイメージ作りのための内容

足さばき/組手基本/組手移動/連続技の打ち込み

素早い動きになる限定スパーリング

フリースーパリング

アヤネちゃん…お姉さんが相手の時は2倍のスピードで攻撃していました。

白帯のイナヤさん。…順調に上達。出席さえクリアーしていれば審査も受けれます。

本日は早めに終了。…一般の道場生は自主トレ/学生部はお話しタイム


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