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2016.07.05(火)高島

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Byblacksabbath1104

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●少年部:47名/指導者:藤島

入会4名…幼年男子、高学年男子、低学年姉妹。

見学1名…幼年男子。新規姉妹の弟さん。…家ではやる気満々だったらしいのですが今日は見学。

雰囲気に慣れたら稽古してくれると思います。

審査発表…すんなり合格は1名。マサト君…昇級おめでとう!!!!!!!


暑い…エアコンはありますが、25度くらいの設定にしています。

対人レク~受身~基本の護身技(普通に基本稽古をしても集中できないと思ったので)

意味の解らないことには真剣には取り組めません。…という訳で

拳の握り、引手、三戦立ちについて(寸劇をまじえながら)解説。…ウケた♪

その後、基本。…皆いい表情で稽古していました。


打ち込み/補強/先輩と後輩で組んで受け、攻め/スパーリング


合同で論語素読…プチワークショップで思わずムキになって解説。

幼年を終える時間をオーバーしてしまいました。(反省)


稽古後…再確認の生徒は緑帯以上がマンツーマンで指導。

ハルカちゃん…ハノちゃんの厳しい指導に応えて見事合格。おめでとう~♪♪

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●一般

下半身鍛錬(四股踏みや股関節や肩甲骨を柔らかくする運動)~ストレッチ

黙想…遅れてきた生徒はやる気200%になるまで黙想。

少年部と同様に護身技をしてから伝統基本稽古。

余り考えすぎない方が上手に出来ます。(身体に染み込んでいたらですが)

打ち込み…単技~単純な連続技。打撃の角度等は強調。

受け返し…レベルや意識に合わせて内容変えながら進行。

高校生以上 対 中学生でスパーリング。

申し合いでスパーリング…

審査再確認…タイキ君…学科と柔軟?????????????????…頑張ってください。

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