2017.11.13 Byblacksabbath1104 2017-11-14 稽古日誌・西大寺 0 Comments ●少年部審査発表…確認がありましたが、軽傷(?)なので、帯を渡しました。昇級おめでとう♪緑帯以上の生徒は伝統移動から。…ヒヨウガ君が指導。幼年を含む、他の生徒は私が指導。12月の審査会に向けて、内容のチェック。みんな順調に上達しています。 ●一般部今日は平均年齢が高い!!(おじさん部でした。)昨日の強化練習で、構えの注意を(徹底的に)受けていたヒョウガ君。さすがに今日は良い構えをしていました。忘れないようにしてください。白帯と茶帯の審査項目のチェック。体に染み込むくらいやり込んで欲しいと思います。 ●おまけランニング3㎞…平均時速10.7(遅い)膝の調子が良くなってきてので最近は週2回程走っています。ランニングクラブの皆さん走ってますか????地元公園は深夜になったら電気消えます。(少し怖いです)脳内ミュージック♪ラピスラズリ/THE BACKHORN一歩また一歩 歩み続けていんくだ♪顔がむいてりゃ前向きだろう♪一歩また一歩 探し続けていくんだ不完全な俺達の世界の果て♪電光石火で駈けて行け満身創痍 青い空の下で♪全速力で走って行く 満足なんて出来ねえから♪