2019.11.28(水)水島 Byblacksabbath1104 2019-11-29 稽古日誌・水島 0 Comments この投稿をInstagramで見る 2019.11.28 水島道場・少年部/一般部 アップ補強…腕立て伏せlevel3達成者が増えて来ました。 審査内容確認…注意さるたところは覚えおきましょう。 打ち込み~スパーリング 先輩が後輩をリード。 ちゃんと説明出来てるかな? 幼年は6時30分まで… お兄さんやお姉ちゃんがいる幼年は玩具遊び 一般部…最近は学生部。安定のメンバーが勢揃い。 nbma.karate(@nbma.karate)がシェアした投稿 - 2019年11月月28日午後5時22分PST