2019.12.09(月)西大寺 Byblacksabbath1104 2019-12-10 稽古日誌・西大寺 0 Comments この投稿をInstagramで見る 2019.12.09(月)西大寺・少年部/一般部 今年の目標(昇級)達成者は？ 審査後なので、楽しい要素をいれながら進行。 時々締め！ □ □ ●一般 伝統基本/護身技/打ち込み/応じ技/スパーリング 一つ一つ緊張感を持って進行。 nbma.karate(@nbma.karate)がシェアした投稿 - 2019年12月月9日午後6時12分PST
