2020.02.04（火）高島 Byblacksabbath1104 2020-02-05 稽古日誌・高島 0 Comments この投稿をInstagramで見る ・ ・ ◼️2020.02.04(火)高島 JR高島駅から徒歩30秒の貸しスタジオ内で稽古。 途中パン屋さんによってエネルギー補充 @fuculamu_fuculamu とても美味しい♪オススメです。 ・ ・ ●少年部 体験が４名…とても元気で意欲的でした。 上級者は伝統型…茶帯のタイヨウ君が緑の動作確認。 本日は論語の素読 長～い、言い回しに苦戦しましたが 最後は元気な声で言えました。 ・ ・ ●一般部 オジサン部？ 1名だけ若手…審査を受けるので基本のチェック 仮想組手～打ち込み 受け返し スパーリングまで 構え、間合い、技のフォーム 基本的なことをゆっくりと丁寧に 自分も入って10セット いい汗かきました。 #空手 #岡山 #護身 #カラテ #高島駅 #徳育 #とくいく #極真空手 #ストレス発散 #運動不足解消 #情操 #鍛練 #礼儀作法 #論語 #パン #パン屋さん nbma.karate(@nbma.karate)がシェアした投稿 - 2020年 2月月4日午後6時44分PST
